Clases de Aqua Fitness en el Natatorio Municipal Miguel Ángel López
La Municipalidad de San Salvador de Jujuy dio inicio a la temporada oficial de clases de Aqua Fitness en el Natatorio Municipal Miguel Ángel López, ubicado en el barrio Almirante Brown. La propuesta, organizada y dictada por la Estación Saludable, en articulación con la Dirección de Deportes y Recreación combina movimiento, música y bienestar, y reunió a numerosos vecinos y vecinas que se sumaron con entusiasmo a esta actividad acuática.
Durante el primer encuentro, los participantes disfrutaron de una clase dinámica que incluyó ritmos, ejercicios funcionales y actividades recreativas pensadas para promover la salud física y el bienestar general. La práctica en el agua permite trabajar con menor impacto, favoreciendo la movilidad y la comodidad de quienes asisten.
Entre los principales beneficios de esta disciplina se destacan la mejora de la circulación, el fortalecimiento muscular y articular, la reducción del estrés, el aumento de la resistencia física y el desarrollo de la coordinación.
Para participar, los interesados deben acercarse los días miércoles a las 15 hs con malla, gorro de baño y la correspondiente revisación médica.
